Guia da System Akvile para acne depois de abandonar a pílula

Hormônios

Se a sua acne aumentou depois de parar de tomar a pílula anticoncepcional, aqui está tudo o que você precisa saber.

Fato verificado por Grzegorz Stanislawski, MD

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Escolher deixar a pílula anticoncepcional é uma grande decisão. Muitas de nós temos uma relação de amor e ódio com a pílula. Algumas de nós desistem porque queremos nos sentir mentalmente melhor, outras porque querem ver como o corpo se sente sem hormônios artificiais e outras de nós querem engravidar.

Mas, há uma coisa que muitas pessoas não esperam como consequência de parar de tomar a pílula, a acne! Se você parou de tomar a pílula recentemente e sua pele parece pior do que antes, você não está sozinha.

Junte-se a nós enquanto analisamos a acne que surge depois de parar com a pílula, o porquê elas surgem e o que você pode fazer a respeito.

Antes de começarmos, você já conferiu nosso aplicativo de saúde da pele? É o sistema de suporte perfeito para lidar com a pele com tendência a acne, dê uma olhada.

E agora…

Você sabia que a acne após abandonar a pílula é uma das razões mais comuns pelas quais as mulheres optam por voltar à pílula anticoncepcional?! A acne após a pílula é um problema real para muitas mulheres e desenvolver problemas de pele após anos de supressão de seus hormônios pode ser muito difícil. A acne ainda está tão associada aos adolescentes e à puberdade que ao abandonar a pílula descobrem que a acne é um assunto que seus amigos e familiares simplesmente não sabem muito a respeito. Mas... estamos aqui para ajudar.

Os maiores mitos sobre a acne após a pílula

Um dos maiores mitos sobre a acne depois de abandonar a pílula é que ela é causada pela interrupção da pílula. Este não é o caso! A primeira coisa que você precisa saber sobre a pílula é que, embora seja frequentemente prescrita para nos ajudar a controlar nossa acne, ela suprime nossos hormônios e não trata a causa raiz do problema.

"Isso significa que quando você para de tomar a pílula depois de algum tempo, você pode desenvolver acne porque seus hormônios não são mais suprimidos e eles começam a causar estragos em sua pele. São seus hormônios que causam a acne, e não o fato de parar de tomar a pílula." - Dr. méd. Grzegorz Stanislawski

Mas é importante notar que você também pode desenvolver acne mais tarde na vida, mesmo que não a tenha na adolescência. E isso nos leva ao segundo mito sobre a acne após a pílula - você não precisa ter tido acne antes para ter acne depois de abandonar a pílula.

Um estudo de 2018 descobriu que aproximadamente 20% das mulheres adultas têm pele propensa a acne e isso aparece pela primeira vez muito depois da puberdade, na maioria das vezes com mais de 25 anos.

Comece a acompanhar sua pele propensa a acne hoje com nosso aplicativo completo de saúde da pele.

Com nosso aplicativo de saúde da pele, o System Akvile oferece tudo o que você precisa para gerenciar efetivamente sua pele propensa a acne. Tudo o que você precisa fazer é seguir seu programa personalizado de saúde da pele de 6 semanas, desenvolvido por nossos especialistas.

A pilula

Então, vamos dar uma olhada rápida na pílula e o que ela tem a ver com a acne.

Na verdade, existem dois tipos de pílula anticoncepcional oral: a pílula só com progestagênio, que contém somente este hormônio, mas não contém estrogênio, e a pílula combinada, que contém ambos.

Ambas as pílulas impedem a ovulação. A pílula só de progestagênio faz isso fornecendo ao corpo níveis pós-ovulação de progestagênio sintético, enquanto a pílula combinada fornece ao corpo níveis pós-ovulação de estrogênio sintético e progesterona.

A ligação entre a pílula e a acne

Se você teve acne quando era mais jovem, é provável que tenha recebido a pílula anticoncepcional oral combinada, pois isso pode ser eficaz para controlar a acne, especialmente na época do seu período menstrual. A pílula só de progestagênio ou o implante contraceptivo, por outro lado, às vezes pode piorar a pele, portanto, parar de tomar a pílula pode realmente melhorar sua pele se você tiver usado qualquer um deles.

A razão pela qual a pílula combinada é prescrita para controlar a acne é porque tomar estrogênio e progesterona reduz a quantidade de andrógenos em seu corpo. Os andrógenos são um grupo de hormônios que contêm testosterona, e esses hormônios fazem com que a pele produza mais sebo. Os ovários e as glândulas supra-renais de uma mulher normalmente produzem um baixo nível de andrógenos, mas se você naturalmente tem níveis mais altos de andrógenos, a pílula os suprime.

“Quando você tem níveis mais baixos de andrógenos em seu corpo, isso significa que você produz menos sebo, o que significa que você tem menos espinhas”. - Dr. méd. Grzegorz Stanislawski

O que é acne que surge após abandonar a pílula?

Então, como já vimos, parar de tomar a pílula não causa acne, apenas retira o tratamento que estava controlando o problema. Quando você para de tomar a pílula, seus ovários tentam retornar os níveis hormonais ao normal, o que pode levar a um aumento do nível de androgênios.

Aumento no nível de androgênios significa que as glândulas sebáceas da pele começam a produzir mais óleo ou sebo, o que desencadeia a acne. Este sebo é muitas vezes mais pesado do que quando você estava tomando a pílula e fica preso nos poros mais facilmente, causando o crescimento de cravos e bactérias. Isso, por sua vez, leva a formas mais graves de espinhas, como cistos e pústulas.

Existem outras razões pelas quais podem surgir inflamações na pele depois de parar de tomar a pílula. Em primeiro lugar, a pílula esgota muitos dos nutrientes que sua pele precisa para se manter saudável.

Quando você para de tomar a pílula, seus níveis de zinco podem cair, o que também contribui para a acne e as espinhas. O zinco ajuda a regular a testosterona, mata as bactérias que causam acne na pele e reduz a produção de queratina, o que significa que seus poros não ficam tão bloqueados.

Em segundo lugar, você também pode ter aumento de espinhas porque tomar a pílula constantemente bagunça sua flora intestinal, o que pode causar inflamação na pele. Portanto, você precisará cuidar de si mesma por dentro e por fora para controlar a acne ao parar com a pílula.

Para ajudá-la a fazer isso, criamos uma lista muito útil de alimentos junto com nossos especialistas em nutrição e que você pode encontrar no nosso aplicativo.

Quanto tempo dura a acne depois de parar com a pílula?

Bem, assim como outros casos de acne, realmente varia de pessoa para pessoa. Mas, a acne geralmente atinge o pico em torno de 3-6 meses após o abandono do anticoncepcional e pode levar meses para tratar. Ela não desaparece sozinha, portanto, tratar a acne exigirá uma rotina consistente de cuidados com a pele e hábitos de vida saudáveis por vários meses. Nosso aplicativo irá te ajudar a acompanhar seu progresso com ferramentas como seu escaneamento do seu rosto e estatísticas personalizadas.

O que posso fazer para controlar minha acne?

Bem, a primeira coisa que você pode fazer é aceitar que não é sua culpa e, embora isso possa fazer você sentir vontade de se esconder, você é mais do que sua pele. Isso vai passar.

Enquanto isso, você precisará de uma rotina consistente de cuidados com a pele e um estilo de vida saudável para controlar a acne, e é aí que nós entramos.

Estamos juntos nisto!

A acne pode ser difícil de gerenciar e pode realmente derrubar sua confiança às vezes. Se você se sente perdida e não sabe por onde começar a controlá-la, nosso aplicativo é a combinação perfeita.

Seja o que for, certifique-se de escolher o caminho certo para você. É o seu corpo e você deve decidir o que é melhor para você. E, se você está lutando contra a acne depois de parar com a pílula, lembre-se, você não está sozinha!

Programa de Saúde de Pele da System Akvile

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Não existe uma única solução para a pele propensa a acne: mesmo que as espinhas se formem da mesma maneira todas as vezes, os fatores que levam ao surgimento delas são diferentes para todos.

Nosso objetivo é encontrar o que funciona melhor para você e te ajudar a excluir um possível gatilho de cada vez. Baixe nosso aplicativo e comece sua jornada com a gente hoje!

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